Untuk mempertahankan sikap positif di dalam kehidupan sehari-hari, mulailah dengan mengetahui pentingnya pola pikir Anda dan menantang pola pikir negatif. Mempraktikkan rasa syukur setiap hari dapat mengalihkan fokus Anda dari apa yang tidak cukup ke apa yang Anda hargai. Kelilingi diri Anda dengan dampak positif dan bangun interaksi yang sehat yan